コアリズム口コミ情報局

コアリズムで有名になった
くわばたおはらのくわばらさんが実施して
かなりのくびれができあがったという奇跡の商品です。



そんなコアリズムの口コミ情報を集めましたので参考にしてください。






「実際にくわばたさんは仕事として行ったので、
実際に行動するときには周りの目もあったでしょうし、
ダイエットという感覚ではなかったと思います。

これがコアリズムを個人でやるとなると、
仕事が終わって疲れて帰ってきてからの開始になったり、
家事の合間にということになります。


つまり、日々の行動の中から、
1時間もの時間を生み出し、
しかも、汗だくになるまで運動しなくてはならないという、
かなり困難な行動となるでしょう。

ですからダイエットは続かない。長続きしない。辞めてしまう。
という悪循環におちいるのです。


私の中では、コアリズムは運動としては良いが、ダイエット商材としては、
あまり良くないのではないかと思います。
私のダイエット方法は、食事制限（米抜き、炭水化物減らし）
とちょっとの運動20分くらいの筋トレで始めています。
1週間で2キロ減の成功です」








「お母さんが買っていたコアリズムをやってみた。

ビリー隊長よりかは楽だったぁー

コアリズムは楽しいからオススメ…とか言ってみたり。」








「昨年はビリーズ・ブートキャンプが大人気でしたが、今年はなんといってもコアリズムです。

コアリズムは世界トップレベルのラテンダンサー、ヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズが発案したラテンダンスをベースとしたエクササイズです。腰の動きを意識して、お腹周りを徹底的に鍛えることを目的としています。

口コミでは、ビリーズ・ブートキャンプがダメだった方や運動が苦手な方でも大丈夫だったという声が多く、ダンスがベースなので楽しい！という声が多いです。

効果の方も「クワバタオハラ」のクワバタさんが45日間でなんとウエスト−20cmを達成するなど、続ければかなりの効果が得られるようです。

とにかく、一度試してみる価値はありそうですね。」






コアリズムへのたくさんの口コミ情報ありがとうございました！